僕がエアロビクスにはまったのは、11年前独立して通勤がなくなったため一気に太りだしたからだ。82kgまで行ったと思う。(今はだいたい75kg)今までやったこともないエアロビクスにスタジオ参加し、週2回ぐらいはやっていた。ここまで毎週必ず参加…
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